• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lopesilsaaparecids
  • Perguntado 5 anos atrás
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QUAL A DIFERENÇA ENTRE EXERCITAR-SE FISICAMENTE E FAZER ATIVIDADE FÍSICA?​

Respostas

respondido por: gghhoosstt
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Resposta:

Qual a diferença entre atividade física e exercício físico? Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

Explicação:

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