Question

existem três elementos principais que compõem a ginástica de conscientização corporal cujo objetivo é romper as tensões físicas mentais e emocionais são eles:

a) relaxamento, meditação e respiração

b) alongamentos, meditação e respiração

c) relaxamento, alongamento e massagem

d) meditação, hipnose e automassagem ​

Answer 1

Resposta:

Relaxamento meditação e automassagem