Question

Quais são as ações que podem evitar uma lesão Esportiva​

Answer 1

Resposta:

vê d se d vcs

Explicação:

gergebvvebd

Answer 2

Resposta:

Conte sempre com a ajuda de um profissional. É importante evitar começar a se exercitar sozinho, principalmente se não tem prática com os aparelhos. ...

Use os equipamentos de proteção. ...

Respeite o limite do seu corpo. ...

Hidrate-se. ...

Priorize os alongamentos.

Explicação: