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Compulsivo es una actividad repetitiva y excesiva y un ejercicio mental que la persona intenta evitar la angustia o la preocupación. Es una conducta que tiene como objetivo reducir el malestar psicológico debido al cansancio, como la depresión o la ansiedad. Sin embargo, en algunas situaciones, una compulsión puede estar asociada con el abuso de sustancias o con un trastorno obsesivo compulsivo. Las personas con estas condiciones no se involucran en un comportamiento compulsivo no porque quieran, sino porque dicen que debemos enfrentarlo. Las compulsiones también pueden ser leves y no graves o al nivel de ser consideradas una enfermedad mental. Muchas personas tienen compulsiones leves, como la necesidad de hacer ejercicio con regularidad, realizar una cierta cantidad de trabajo o contar sus pasos.