1- escreva em seu caderno os seus elementos basicos e enplique de que maneira e quando esses elementos são utilizados nos esportes no dia à dia.
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Existem diversos elementos básicos que compõem a prática esportiva. Por exemplo, no ciclismo que é uma modalidade a qual me identifico temos diversos elementos básicos que devem ser presentes em um atleta para que ele possa executar bem um passeio de bicicleta.
O equilíbrio, a coordenação motora, a força nos membros inferiores, concentração e noções de trânsito são elementos básicos presentes no ciclismo de rua .
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Os elementos básicos são desenvolvimento físico, regras definidas e competição. São utilizados de qualquer maneira, seja uma meta diária ou até mesmo uma competição em família.
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