Construa uma tabela e defina macrominerais e microminerais. Depois, classifique os minerais, de acordo com seus grupos, e informe as principais fontes alimentares de cada subgrupo. Você deve construir uma tabela com as seguintes categorias: mineral, classificação, função e fonte.
Respostas
Resposta:
Explicação:
Os macrominerais e microminerais são os minerais essenciais para funcionamento vital de nosso corpo e recebem esse nome pelo grau de necessidade de consumo. Esses subgrupos apresentam:
Macrominerais
São os que devem estar mais presentes no cotidiano, as necessidades diárias superam os 100 mg. São os: cálcio, fósforo, sódio, potássio, cloro, magnésio e enxofre.
Microminerais
Devem estar presentes no nosso cotidiano, mas em menos quantidades, a necessidade diária é inferior a 100 mg. Podemos destacar o: ferro, cobre, zinco, manganês, iodo, selênio e flúor
Tabela
Mineral: cálcio
Classificação: macrominerais
Função: auxilia na mineração dos ossos e dentes, além de participar na coagulação sanguínea.
Fonte: pode-se encontrar nos leites e seus derivados, na gema de ovo, etc.
Mineral: ferro
Classificação: microminerais
Função: auxilia no transporte do oxigênio pelo corpo além de ser componente essencial da hemoglobina.
Fonte: pode-se encontrar em carnes como fígado e coração, também em beterraba e gema de ovo
Para mais informações, acesse:
Minerais: https://brainly.com.br/tarefa/8299489?source=archive
