• Matéria: Física
  • Autor: diegorobloxgd
  • Perguntado 5 anos atrás
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segundo o ministerio da saude quais os beneficios da atividade fisica

Respostas

respondido por: LorhaneTT
2

Bom dia.

A prática regular de atividades físicas ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, pois reduz a tensão arterial e o colesterol, aumenta a energia e melhora qualidade do sono, além de ajudar a manter o peso saudável e controlar o stresse.

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