• Matéria: Ed. Física
  • Autor: haruzika
  • Perguntado 5 anos atrás
< >

o que você entendeu sobre ginástica geral?​

Respostas

respondido por: lolizinha25
6

Resposta:

A ginástica geral ou ginástica localizada é uma série de exercícios, com grande número de repetições, onde se trabalha grupos musculares diferentes.

Esta é uma das modalidades mais requisitadas nas academias.

A ginástica fortalece os músculos, melhora a coordenação motora, aumenta a capacidade cardiorrespiratória.

..espero ter ajudado..

Perguntas similares
Português
4 anos atrás
F para falsa e para verdadeira
Matemática
4 anos atrás
Por favor alguém me ajudaaa, é para hojee!!! Para a criação de uma peça metálica, três barras de aço paralelas serão soldadas em duas barras desse mesmo material. Observe, na figura abaixo, um esboço dessa peça metálica, na qual os segmentos PQ, RS e TV representam essas barras paralelas. De acordo com esse esboço, qual é a medida, em metros, da parte da barra transversal que está representada pelo segmento RT?
Geografia
4 anos atrás
Por que a biodiversidade è importante para nós seres humanos?
Matemática
7 anos atrás
determine o elemento do conjunto f) C = {x/x E Z * e x < 1} ​
História
7 anos atrás
quem foram os responsáveis no financiamento das navegações?
Português
7 anos atrás
o que é o que é agora 1 2 3 ...​
Inglês
8 anos atrás
Conjugue cada verbo em Simple present e Present continuos A) o Verbo to stay (ficar) B)Verbo to buy (comprar)
Pedagogia
8 anos atrás
a tecnologia está presente em nossas vidas o tempo todo. estamos cada dia mais rodeados por ela, seja no Trabalho com sistemas cada vez mais modernos que nos auxiliam na execução das nossas tarefas organizacionais ou mesmo em casa, com televisores cada dia mais finos e que acumulam várias funções. tudo isso relatado anteriormente virou, para nós , sinônimo de tecnologia. sendo assim sobre o conceito de tecnologia, análise as sentenças a seguir.
Português
8 anos atrás
o que sujeito oculto?