A terceira idade é marcada por alterações, perdas físicas e motoras. Identifique as mais importantes para a preservação de sua qualidade de vida:
A) Resistência e caminhada
B) Força e Equilíbrio
C) Força e Flexibilidade
D) Resistência e Velocidade
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Resposta:
Letra "a"
Explicação:
Resistência e caminhada são fundamentais para boa saúde. Flexibilidade, força e velocidade são qualidades que todos perdemos através do tempo.
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