Question

pessoal eu queria uma ajudinha aqui...
um texto no minimo 15 linhas sobre: A inatividade física aumenta os fatores de risco para a saúde.
Por favor me ajudem, é pra hj!!

Answer 1

Resposta:

sim. A inatividade física regular aumenta o risco de problemas de saúde, incluindo doenças cardiovasculares, vários tipos de câncer e diabetes, quedas e doenças mentais.

Answer 2

Resposta:

O sedentarismo em si é um fator de risco importante, mas tem um impacto negativo direto sobre outros fatores de risco (por exemplo, obesidade, hipertensão, metabolismo do colesterol).

A redução da força estática e dinâmica, resistência muscular e mobilidade também aumenta o risco de acidentes e lesões no sistema de exercícios.

Dada a prevalência de estilos de vida sedentários, pelo menos nos países industrializados, sua luta deve ser integrada ao planejamento da política pública de saúde.