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que alimentação deve ser saudável
pq alimentação saudável faz bem a saúde e previni algumas doenças .
espero ter ajudado
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para que uma alimentação seja saudável deve, ser equilibrada,variada,de boa qualidade adequada...uma alimentação equilibrada contém vários constituintes dos alimentos (proteína, gorduras,hidratos de carbono,vitaminas, sais minerais e fibras)
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