Question

Quem responder hoje coloco como a melhor resposta!!!

Em uma academia, duas pessoas conversavam enquanto caminhavam sobre esteiras. Uma delas falou que fazer exercícios físicos era muito fácil, uma vez que a realização dos movimentos dependia apenas dos ossos e músculos. Você concorda com essa afirmativa? Justifique.

Answer 1

Resposta: Não concordo.

Explicação: Além dos ossos e da musculação, tem a circulação do sangue, tem que hidratar o corpo, pois você perde líquido. Seu coração acelera, daí você precisa de uns minutos de descanso. Depende também do tipo de exercícios que você está fazendo, se ele é adequado para o seu nível. Tem que ter força, resistência, flexibilidade...

ACHO QUE É ISSO. VALEU┌(・。・)┘♪