• Matéria: Física
  • Autor: victorlucas414
  • Perguntado 5 anos atrás
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elevacao frontal ajuda a ganhar massa muscular nos ombros?​

Respostas

respondido por: ByKethelen
0

A elevação frontal é um ótimo exercício para fortalecer a musculatura dos ombros, ou seja, ajuda sim.

Espero ter ajudado, bons estudos.

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