Question

BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA EM DIVERSOS ASPECTOS

NA APARÊNCIA:

•Melhora seu visual;
•Melhora sua postura;
•Os músculos ficam mais eficientes;
•Combate o excesso de peso e o acúmulo de gordura.

NO TRABALHO:

•Aumenta a produtividade;
•Menor propensão às doenças;
•Melhor índice de frequência no tabalho;
•Combate o estresse e a indisposição;
•Melhora sua capacidade para esforços físicos.

NO DIA A DIA:

•Maior disposição para as tarefas cotidianas;
•O coração trabalha de forma mais segura e eficiente;
•Aumenta seu fôlego;
•Melhor elasticidade e flexibilidade do corpo;
•Melhora sua autoestima;
•Você se alimenta e dorme melhor;
•Vive melhor e com mais qualidade;

NA SAÚDE:

•Aumenta a qualidade e a expectativa de vida;
•Melhora seu sistema imunológico;
•Previne e reduz os efeitos de doenças como: Cardiopatias, Estresse, Obesidade, Osteoporose, Hipertensão arterial, Deficiências respiratórias, Problemas circulatórios, Diabetes, as alterações de taxas dr colesterol (lipídicas)

Selecione a seu critério dentro de cada um dos quatros aspectos descritos acima (NA APARÊNCIA, NO TRABALHO, NO DIA A DIA e NA SAÚDE) e, com suas palavras façam a interpretação de três itens mencionados e descritos em cada qual.

GENTE RESPONDE POR FAVOR EU PRECISO DISSO URGENTE!!!
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Answer 1

Resposta:

a reposta tá no texto

:) <3