Matéria: Ed. Física
Autor: julianalima123casada
Perguntado 5 anos atrás

cite algumas atividades fisicas exemplos: subir escalas

Respostas

respondido por: matagal9000coelho

Resposta:

Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física. No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve ser moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana.

respondido por: nicoleregados5

Resposta:

agachamento,ponte,corrida parada,arrumar a casa...

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