• Matéria: Ed. Física
  • Autor: vitoriasoares64095
  • Perguntado 5 anos atrás
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Cite 5 benefícios que a dança proporcionar para a melhora da qualidade de vida,

Respostas

respondido por: gabrielfernandescamp
3

Resposta:

Confira 8 benefícios proporcionados pela prática da dança

1-Combate o estresse. O exercício feito de maneira lúdica e divertida diminui a tensão e relaxa a musculatura.

2-Controla a ansiedade. ...

3-Melhora a comunicação. ...

4-Aumenta a autoestima. ...

5-Queima calorias. ...

6-Turbina a capacidade sanguínea. ...

7-Melhora a flexibilidade. ...

8-Tonifica os músculos.

Explicação:

ESPERO DER AJUDADO

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