a ginástica é uma forma de exercício físico que é classificada em duas modalidades as competitivas Onde existe competição e as não competitivas onde o Instituto é melhorar o corpo qual e a das modalidades abaixo e uma ginastic a competitiva laboral,artistica,academia,cerebral?
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Artistica por ter que desempenhar e elaborar seu proprio eatilo de dança e modelo ecletico na ginastica
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