Matéria: Ed. Física
Autor: crislainec8
Perguntado 5 anos atrás

resumo de como é fazer exercícios físicos
pfv me ajudem

Respostas

respondido por: sheilamateus2017

Resposta:

O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação. O motivo da prática de exercícios inclui: o reforço da musculatura e do sistema cardiovascular; o aperfeiçoamento das habilidades atléticas; a perda de peso e/ou a manutenção de alguma parte do corpo.

crislainec8: obg

sheilamateus2017: Por nada

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