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Assim, para fazer a análise da técnica dos lançamentos, devemos identificar em cada um as seguintes fases: empunhadura; ... A empunhadura consiste na maneira pela qual o implemento é agarrado ou manuseado, como a mão segura o peso, o dardo, o disco e o martelo. Ela é determinada segundo a forma de cada um dos utensílios.
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