O conhecimento sobre as ações musculares é fundamental para que o professor de Educação Física
saiba exatamente quais estruturas estão trabalhando nas atividades propostas. O músculo biceps
braquial destaca-se por executar um movimento importante em vários esportes, assinale a alternativa
que contenha esse movimento e em qual gesto esportivo ele se encontra
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O músculo Bíceps Braquial é um dos, senão o, mais importantes músculo do compartimento flexor do braço. Esse músculo possuem fundamentos desde a inserção da articulação do cotovelo até o ombro.
Pode-se efetuar vários exercícios com a intensão de trabalhar especificamente o Bíceps braquial, como por exemplo, rosca direta e rosca scott.
Os profissionais de educação física possuem em sua formação o estudo dos músculos do corpo humano, justamente pela necessidade de entender toda a mecânica dos movimentos e trabalhos musculares.
Espero ter ajudado, bons estudos e forte abraço!
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