Matéria: Ed. Física
Autor: knx77
Perguntado 5 anos atrás

Que ASPECTOS são trabalhados nos PLANOS FÍSICO e PSICOLÓGICO no AIKIDO?

Respostas

respondido por: thiagooctavioporto

Resposta:

No plano físico, o Aikido melhora a capacidade aeróbica, a flexibilidade do corpo, resistência muscular e a coordenação de movimentos. No plano psicológico, permite a redução dos níveis de stress, melhora a concentração, disciplina e intuição de todos os praticantes

Explicação:

knx77: obrigadaa

thiagooctavioporto: de nada de boas

thiagooctavioporto: so to ajudando

knx77: :)

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