Question

quais atitudes devemos tomar para mantermos um corpo saudável?​

Answer 1

Reduzir a ingestão de sal no dia a dia. Pães, batata frita, pizza e até no molho de ketchup. ...

Não pular nenhuma das refeições. Tomar um café da manhã e ignorar o almoço não é uma atitude saudável. ...

Praticar exercícios físicos. ...

Comer frutas. ...

Alimentar-se adequadamente. ...

Beber água. ...

Dormir bem.

Answer 2

Resposta:

comer comidas saudáveis,frutas e verduras e legumes