qual e Similaridades do yoga ???
Anônimo:
responde ai gente fazendo o favor ?////???
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Enquanto o Pilates prioriza o corpo saudável e a boa forma, o objetivo da Yoga é a conexão do corpo e da mente, e do tai chi e um tipo de arte marcial que tem objetivo o foco e concentração.
Espero ter ajudado!
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conexão do corpo e da mente
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