1-o que é alimento? dê exemplo.
2-o que é nutriente? dê exemplo.
3-o que é caloria?
4-todo alimento possuí a mesma quantidade de nutrientes?
5-a partir dos seus estudos desenhe uma pirâmide de alimentos.
6- a partir desses estudos você pode concluir que se alimenta bem? por que?
7- o que a obesidade está relacionada com a alimentação?
8-o que são alimentos ultra processados?quais suas consequências?
9-comer bem é comer muito?
10- quais as consequências de uma má alimentação?
desculpa o monte de pergunta gente ✊
Respostas
Olá! Como vai?
1) Alimento é toda substância utilizada pelos seres vivos como fonte de matéria e energia para poderem realizar as suas funções. Como por exemplo os carboidratos, verduras e fruras.
2) Nutrientes são essenciais para a vida e são formados pelos elementos químicos. Estão divididos em macronutrientes (carboidratos, proteínas, gorduras e água) e micronutrientes (vitaminas, minerais e fibras da dieta).
3) Trata-se de uma unidade de medida para energia na forma de calor e possui importantes aplicações.
4) Não, cada alimento contém uma proporção específica de nutrientes, e alguns alimentos podem não ter os mesmos nutrientes que outros.
5) (Imagem anexada).
6) (Resposta pessoal).
7) A obesidade decorre, na maioria dos casos, do desbalanceamento energético, quando o indivíduo consome mais energia do que gasta e resulta em ganho de peso. Também influencia o ambiente obesogênico, que favorece comportamentos relacionados à ingestão de alimentos densamente calóricos e sedentarismo.
8) São formulações industriais à base de ingredientes extraídos ou derivados de alimentos (como óleos, gorduras, açúcar, amido modificado) ou, ainda, sintetizados em laboratório (corantes, aromatizantes, realçadores de sabor, entre outros). Suas consequências são o favorecimento do desenvolvimento de diabetes, hipertensão, obesidade e diversos tipos de canceres;
9) É importante lembrar que comer muito não significa que está comendo bem. Inúmeras complicações na saúde podem aparecer em decorrência de uma forma de se alimentar não saudável.
10) A má alimentação é responsável por diversas doenças, como por exemplo, o aparecimento de doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes, câncer, osteoporose, além da obesidade.
Explicação:
Espero ter ajudado! :)
