03. Explique por que é importante seguirmos cinco passos para melhorar a autoestima em nosso dia a dia?
Respostas
Resposta:
porque quando assumimos o compromisso de cuidar de nós mesmos aprendemos o caminho para melhorar a relação com outras pessoas, evitar relações abusivas, quando aprendemos a nos respeitar também apreendemos a necessidade de respeitar outras pessoas.Nesses cinco passos você poderá compreender melhor esse processo.
Resposta:
Crer em suas próprias capacidades é muito importante para avançar na vida, em todos as áreas. Em parte, alcançar objetivos depende de reconhecer e confiar no seu potencial. Por isso, a autoestima é tão importante. Sem ela, não gostamos de nós mesmos e isso traz uma série de impactos físicos e psicológicos.
Ter uma baixa autoestima deixa a pessoa insegura, constantemente em dúvidas, acreditando ser incapaz de realizar qualquer coisa. Ela se sente cansada, tem uma visão negativa de tudo e acaba se afastando dos demais. Neste artigo listamos cinco estratégias para conseguir trabalhar sua autoestima e mantê-la em alta.