• Matéria: Português
  • Autor: gandaravandeir
  • Perguntado 5 anos atrás
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como podemos melhorar a nossa autoestima​

Respostas

respondido por: leticianeri629
3

Resposta:

Mantenha a postura retinha.

Faça exercício físico.

Dê agradinhos a si mesmo.

Imponha limites mais aceitáveis à sua autocrítica.

Faça pausas em meio às obrigações do cotidiano.

Valorize-se.

Lide com os erros como parte da vida.

Pare de se comparar com as outras pessoas.

Anônimo: eu concordo com a resposta dela
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