Matéria: Ed. Física
Autor: Anônimo
Perguntado 5 anos atrás

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com que ritmo é preciso treinar para ter resultados

Respostas

respondido por: arthuralmeida140jf

1

Resposta:

malhar ue

Explicação:

Anônimo: vlw irmão pela resposta

respondido por: isabellag1321rv

2

Resposta:

regular.

Explicação:

É a freqüência de suas sessões que vai torná-lo treinado, quer dizer, seja regular. É melhor treinar 2 - 3 vezes por semana, do que de vez em quando.

Anônimo: vlw pela ajuda ☺️❤️

isabellag1321rv: por nada

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