diante do que você leu no texto acima descreva quais são os tipos de ginástica d como elas podem melhorar a qualidade de vida das pessoas
Respostas
Resposta:
ginástica acrobática , ginástica aeróbica , ginástica artística , ginástica rítmica, ginástica de trampolim, ginástica localizada, ginástica laboral, ginástica cerebral, ginástica hidratante e contorcionismo. A ginástica reduz o peso, melhora a força e aumenta a flexibilidade e equilíbrio.
Explicação:
espero que te ajude.Se puder me coloca como melhor resposta
Resposta:Os tipos de Ginásticas representados na imagem são:
ginástica artística
ginástica rítmica
ginástica laboral
Essas ginasticas podem melhorar a qualidade de vida das pessoas podem benefícios associados as sua prática, tais como:
aumento da concentração
aumento da coordenação motora
correção da postura corporal
fortalecimento dos músculos
aumento da flexibilidade
manutenção do peso corporal
abandono do sedentarismo
aumento da disposição
Explicação: