Question

Questo 2- Sobre a realização do alongamento, marque a alternativa INCORRETA.
A) Todas as pessoas podem estar realizando o alongamento corporal, exceto os
idosos, por terem a musculatura mais frágil,
B) O alongamento pode ser realizado a qualquer momento do dia, sem ter realizade
qualquer tipo de exercicio,
C) Pessoas com alguma lesão na coluna, hérnia de disco, ou alguma lesão mais séria
que cause alguma limitação, deve procurar um profissional para está realizando
alongamento
D) Não é necessário nenhum tipo de aparelho para realizar o alongamento.
E NDA​

Answer 1

Resposta:

A) Todas as pessoas podem estar realizando o alongamento corporal, exceto os

idosos, por terem a musculatura mais frágil,