Matéria: Ed. Física
Autor: emuyyy
Perguntado 5 anos atrás

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Depois de estar um pouco mais condicionado fisicamente pelos as caminhadas diária caso a pessoa pretende acrescentar mais benefícios para as próprias saúde o que pode ser feito

Respostas

respondido por: anonimakkkkkk

1

fazer uma dieta saudavel (com um nutricionista) fazer horários e planejar como vai ser o seu dia,

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