Relacione os fatores que influenciam a saúde como um todo, não deixando de abordar o valor de uma
boa respiração para a saúde, assim como a prática regular de exercícios físicos, a alimentação, o
descanso e a esfera emocional
Respostas
São muitos os fatores que influenciam a saúde, desde o mais básico como a sua rotina até o mais complexo como a sua alimentação e a prática de exercícios físicos.
Um exemplo de que a rotina influencia muito a nossa saúde é que se um indivíduo tem uma rotina muito corrida e cansativa, a pessoa não terá tempo para praticar exercícios e uma rotina muito cansativa costuma deixar as pessoas estressadas. Já a esfera emocional e o descanso tem influencia pois é normal que um indivíduo abalado emocionalmente tenha uma alimentação desregulada, podendo adquirir até distúrbios alimentares. A prática regular de exercícios é essencial para qualquer pessoa pois ela pode evitar e até mesmo tratar algumas doenças, e a boa respiração influência diretamente a prática de exercícios porque se uma pessoa não consegue controlar a respiração da maneira correta as atividades tendem a ser mais difíceis de se realizar.
Espero ter ajudado! :)