• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ashleymarcelle2007
  • Perguntado 5 anos atrás

Por que praticar ginástica de conscientização corporal?​

Respostas

respondido por: lucas52057
12

Resposta:

Os exemplos deste tipo de ginástica são: pilates, yoga, a dança, massagem biodinâmica, etc. Os outros benefícios proporcionados por esta prática estão em ajudar a evitar doenças, assim como melhorar a postura e o bem-estar.

respondido por: elaine061081
12

Resposta:

São exercícios respiratórios voltados para obtenção de uma melhor preparação sobre o próprio corpo

Explicação:

Reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos , tal como a ocorrência à postura


guilhermebatista0406: vai essa memo
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