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Cada alimento possui nutrientes diversos, alguns são bons ao organismo, outros não, consumir um alimento é estar consequentemente trazendo ao corpo seus respectivos nutrientes.
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A função dos alimentos vai muito além de simplesmente nos manter saciados. Uma alimentação adequada e saudável garante uma boa nutrição e o funcionamento adequado de todo o corpo.
Explicação:
Portanto, ela influencia, e muito, na saúde.
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