Matéria: Ed. Física
Autor: ramlnribeirodosdanto
Perguntado 5 anos atrás

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quais outros métodos (ginástica) inspiraram o pilates?

Respostas

respondido por: amaradark

2

Resposta: As atividades influenciaram na técnica de Pilates, como o Long Stretch e o Up Stretch no Reformer, semelhantes a posições da ioga, exercícios de socos inspirados nas artes marciais e movimentos na Chair, similares à ginástica olímpica.

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