Question

Qual o objetivo do pilates
A) Aumento hipertrofia muscular, ganho de força e potência

B) Aumentar a resistência muscular

C) Fortalecer o corpo, desenvolver total coordenação corporal, assim como a mente

D) Acelerar o metabolismo e emagrecer, pois trabalha exercícios aeróbicos que aceleram os batimentos cardíacos

Answer 1

Resposta:

Letra B

Explicação: