Question

Qual sua opinião sobre o voleibol?
Alguém pode me ajudar? Por favor?
Não precisa ser uma resposta muito grande...
Preciso entregar daqui a pouco.​

Answer 1

O vôlei faz o corpo trabalhar como um todo, melhora as capacidades físicas funcionais, cardiorrespiratórias e de fortalecimento, o que é extremamente benéfico à saúde. O esporte ajuda nas atividades cotidianas, melhorando coordenação motora, flexibilidade, força e resistência aeróbica e anaeróbica.

Por isso a importância do vôleibol.