Question

Qual a importância de consumir os alimentos Na quantidade necessária? E quais são os problemas que a saúde quando isso nao acontece?
PRECISO ENTREGAR O TRABALHO HJ!
ME AJUDEM

Answer 1

Explicação:

Uma boa alimentação, faz toda a diferença, melhora o condicionamento físico e previne a obesidade, te dá mais energia e te deixa melhor, além de melhorar sua saúde mental tanto saúde física te fazendo você não ficar com doenças como depressão ou doenças físicas como problemas cardiovasculares, o ideal é comer uma pequena quantidade de alimento de três em três horas.

espero ter ajudado :v