Question

como melhorar sua auto confiança corporal​

Answer 1

Explicação:

Pare de se comparar com os outros.

Tenha cuidado com seu corpo.

Pratique a auto-compaixão.

Abrace a dúvida.

Realize experiências comportamentais.

Elimine pensamentos negativos e preocupantes.

Aproveite o momento que você está vivendo.

Lembre-se de que a vida curta e preciosa.