• Matéria: Ed. Física
  • Autor: carvalhogdlil
  • Perguntado 5 anos atrás
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Sabemos que as ginásticas de conscientização corporal são práticas milenares, que tiveram origem em países orientais. Pesquise 3 tipos de ginástica de conscientização corporal e indique seus benefícios.



ME AJUDEM PFV ​

Respostas

respondido por: leticiabrasilaraujo
1

Resposta: A prática trabalha as emoções, trazendo um profundo relaxamento, concentração, tranquilidade mental, fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade. Existem diversos ramos do yoga, e cada uma delas possui diferentes formas para trabalhar com seus praticantes

Explicação:

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