Qual é a importância dos hábitos saudáveis?

Respostas

respondido por: silveriootto3

Resposta:

não sei se soubesse também não teria respondido otarokkkkkkk

Explicação:

e só isso memo |•_•|

cynthialeite07: desnecessário..

silveriootto3: totalmente

silveriootto3: só queria brincar memo

silveriootto3: desculpa

luna92700: nossa

luna92700: tem problema não

silveriootto3: valeu

luna92700: dinada

respondido por: cynthialeite07

Resposta:

O melhor caminho para garantir a saúde, manter uma boa forma física e melhorar o desempenho em todas as atividades rotineiras é adotar hábitos saudáveis. Para isso, é preciso ter 3 atitudes fundamentais: alimentar-se de maneira equilibrada, manter uma atividade física regular e dormir bem e o funcionamento adequado de todo o corpo. Isso porque os alimentos têm um papel muito importante na saúde e bem-estar das pessoas e a escolha correta no consumo contribui para o fortalecimento da imunidade e a prevenção de doenças. Principalmente neste tempo de pandemia, saúde em primeiro lugar!

Explicação:

luna92700: brigado

cynthialeite07: Por nada!

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