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Praticar somente o exercício abdominal tradicional, tendo gordura acumulada na região da barriga não é o suficiente para emagrecer, nem para perder barriga, porque este exercício não tem um alto gasto calórico e não são muito bons para queimar gordura.
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sim, porque estaria exercendo o corpo de qualquer maneira
Explicação:
e um exercicio ne....
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