Matéria: Ed. Física
Autor: joaolucas10987654321
Perguntado 5 anos atrás

me ajudem !!!

não se deve tomar líquidos durante os exercícios?

Respostas

respondido por: aleneukamp19

Resposta:

É ruim beber água durante a prática de exercícios

Afinal, você perde água e nutrientes enquanto malha. Além disso, o consumo de água está associado a uma maior resistência muscular, à regulação da temperatura corporal e à prevenção de cãibras.

Explicação:

respondido por: GuilhermeClementino

Resposta:

É ruim beber água durante a prática de exercícios

Porque você perde água e nutrientes enquanto malha. Além disso, o consumo de água está associado a uma maior resistência muscular, à regulação da temperatura corporal e à prevenção de cãibras.

Explicação:

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