Matéria: Ed. Física
Autor: ll7353610
Perguntado 5 anos atrás

resumidamente alguém poderia me dizer o que é crossft?

Respostas

respondido por: theo4750679

Resposta:

Crossfit é um programa de treinamento e condicionamento físico, desenvolvido para melhorar as capacidades fisiológicas de qualquer tipo de pessoa, desde atletas de elite, militares, idosos ou jovens.

Espero ter ajudado!! :D

respondido por: rosesilva1234565

Resposta:

É um proclama de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona q mais ampla adaptação fisiológicas possível para qualquer tipo de pessoa independente de idade e nível fisico gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades fiscais por favor coloca como melhor resposta

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