• Matéria: Ed. Física
  • Autor: camilannobre15
  • Perguntado 5 anos atrás

respondam para mimmmmmmm porrrrrr favorrrrr​

Anexos:

Respostas

respondido por: lauraoliver2777
0

Resposta:

faça 30 a  40 minutos de exercício físico por três ou quatro vezes por semana

;coma alimentos saudáveis

;não fume

;Mantenha seu peso adequado

;Evite hábitos negativos

;Modere o consumo de bebidas alcoólicas

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