• Matéria: Português
  • Autor: vitoriarayssavitoria
  • Perguntado 5 anos atrás
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quais os benefícios de se praticar os esportes de marca
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Respostas

respondido por: carolsousa014
7

Resposta:

Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse. ...

Aumenta a autoconfiança. ...

Melhora a concentração. ...

Estimula atividades cognitivas. ...

Ajuda a manter o peso ideal. ...

Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

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