• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Hevannya
  • Perguntado 5 anos atrás

o que significa os termos anaeróbico e aeróbico​

Respostas

respondido por: emailfalso940
3

Resposta:

respiração sem oxigênio e com oxigênio, respectivamente

Explicação:

respondido por: ashenone
1

Resposta:

Exercício sem presença de oxigênio e exercício com presença de oxigênio (respectivamente)

Explicação:

Anaeróbico: Nesse processo metabólico o corpo produz energia sem usar o oxigênio. O anaeróbio tem duas fases, alático e lático.  Geralmente exercícios de força: Musculação, salto em barra...

Aeróbico: O sistema aeróbico usa o oxigênio e nutrientes como glicose, gordura e carboidrato para produzir energia para o músculo. Geralmente exercícios de resistência: Corrida, pular cordas...

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