• Matéria: Ed. Física
  • Autor: thayannealves40
  • Perguntado 5 anos atrás
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quais os benefícios que as atividades físicas proporcionam?

Respostas

respondido por: lindomarsouza19
2

Resposta:

Explicação:

benefícios da atividade física para a saúde

Combate ao excesso de peso. O excesso de peso acontece quando uma pessoa tem mais gordura corporal do que é indicado para a sua altura. ...

Melhora da postura. ...

Controle do diabetes. ...

Prevenção de doenças cardíacas. ...

Melhora da autoestima. ...

Diminuição da depressão e do estresse. ...

Melhora do desempenho escolar.

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