• Matéria: Química
  • Autor: helenafontana2009
  • Perguntado 5 anos atrás

cite três medidas importantes para evitarmos lesões no sistema locomotor

Respostas

respondido por: driannasilvaoliveira
2

Para prevenir lesões não existe estratégia melhor do que o fortalecimento muscular, estabilização articular, treinamento de flexibilidade e correta prescrição de carga e repouso

respondido por: anandasena
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Estabilização articular, treinamento de flexibilidade, correta prescrição de carga e repouso e fortalecimento muscular.
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