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deve sim faz muito bem a saúde
livyaa920:
deve sim Elem da saúde vai fazer muito bem a vc msm
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Olha, é bom, praticar exercícios é ótimo pra saúde e autoestima, agora vai de você se quer fazer afinal você não é obrigado (a) , os exercícios do youtube são bem úteis até, então recomendo sim.
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