Respostas
respondido por:
1
Ao realizar exercícios físicos, você "melhora" sua respiração e seu metabolismo.
MariaEduardaSouza:
vdd
respondido por:
5
O exercício físico é qualquer atividade que você vai estar fazendo para aumentar sua aptidão física. Se realizados de forma regular estimula o sistema imunológico, ajuda a previnir doenças como a cardiopatia, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 etc. Modera o colesterol, previne a obesidade e entre outras coisas. Além disso, melhora a saúde mental e previne a depressão.
Perguntas similares
7 anos atrás
7 anos atrás
9 anos atrás
9 anos atrás
10 anos atrás
10 anos atrás